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Claves para Mejorar tu Salud, el Bienestar en el Trabajo y la Vida Diaria

Buscar nuestro bienestar es un factor que ha cobrado valor en nuestro día a día y por ello cada vez más personas y organizaciones se ocupan de implementar hábitos saludables que nos permitan tener una buena salud mental y física, para disfrutar en balance nuestra vida laboral y personal.

Atendiendo a esto hemos programado una charla en donde nuestra invitada nos enseñara una práctica, con la cual podemos tener un impacto físico y generar un espacio de serenidad mental.

También puedes ver los siguientes webinars: Aprende a alinear propósito, estrategia y cultura y Herramientas para afrontar los cambios que no esperabas

En este webinar puedes navegar los siguientes temas
  • Introducción 00:03
  • ¿Efectos de una mala postura corporal en el trabajo y la vida diaria? 01:25
  • ¿Por qué el LPF te ayuda a mejorar la postura y estabilidad corporal? 09:28
  • Estrés laboral y los efectos en tu salud 18:28
  • El enfoque holístico de LPF 20:18
  • ¿Qué es el control motor y la conciencia corporal? 26:33
  • ¿Cómo el LPF mejora el control motor y la conciencia corporal? 32:10

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